Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Восстановление печеночных функций в короткие сроки! Восстановление печеночных функций в короткие сроки!

Чтобы очистить печень в домашних условиях, нужно...

Монодиеты. Монодиеты.

В случае использования монодиеты добиться быстрого снижения веса в короткий срок не составит особого труда...

Бромелайн: худейте с помощью ананаса! Бромелайн: худейте с помощью ананаса!

Каждая женщина мечтает иметь стройную и красивую фигуру...

Диеты чтобы похудеть! Диеты чтобы похудеть!

В настоящее время существует огромное количество разных видов диет и, конечно же, каждому человеку необходимо подобрать свою...

Маложирные диеты. Маложирные диеты.

Как легко догадаться из названия, основа такой диеты заключается в ограничении употребления жиров...

Диета для беременных: питаемся правильно! Диета для беременных: питаемся правильно!

Довольно-таки длительное время врачи рекомендовали во время беременности есть больше, чем до нее. Однако этот миф они же сами впоследствии и развеяли...

Диета для плоского живота Диета для плоского живота

Мечтаете о плоском и подтянутом животике? Это реально! Поможет простая диета и всего 15 минут упражнений в день...

Быстрая диета перед праздниками. Быстрая диета перед праздниками.

Осталось три недели до праздника, а ты не в форме? Вам нужно будет всего-навсего выбрать из предлагаемого тут перечня один вариант завтрака, один обеда и один — легкого ужина...

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиДиетыБромелайн: худейте с помощью ананаса!

Бромелайн: худейте с помощью ананаса!

Бромелайн: худейте с помощью ананаса!

Каждая женщина мечтает иметь стройную и красивую фигуру и, чтобы достичь нужного результата, конечно же, первым делом прибегает к различным диетам. Но порой борьба с лишним весом может закончиться и печально: диета просто навредит здоровью. При неправильном применении диета может нарушить обмен веществ, и произойдет "сбой" эндокринной системы.

Для тех, кто стремится сбросить лишний вес, специалисты разработали уже не один десяток препаратов, и большая часть из них в качестве основного своего компонента содержит бромелайн. Бромелайн - это целый "букет" полезных веществ, которые получают из сердцевины знаменитого тропического фрукта по имени ананас. Однако не стоит забывать, что ананас и сам по себе полезен для организма. Ананас содержит много витаминов. Он обладает и целебными свойствами, причем особенно хорошо ананас влияет на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт.

В мякоти плода содержится бромелайн - комплекс ферментов, которые расщепляют белок. Впрочем, утверждать, что бромелайн совсем не действует на жиры, тоже не вполне верно. Бромелайн расщепляет и жир, но только тот, который только что поступил в наш организм вместе с пищей. На собственные жировые запасы человеческого тела бромелайн действительно не подействует. Тем не менее, для худеющих бромелайн просто поразительно эффективен. Каждый грамм этого препарата может "сжигать" около 900 граммов нашего с вами лишнего веса!

Но, увы, далеко не каждая из нас может позволить себе съедать целый ананас ежедневно. А уж по несколько штук в день - и подавно. Да и приелось бы подобное меню ох как быстро! Поэтому специалисты и создают все новые препараты, содержащие бромелайн - иначе говоря, ананас в виде экстракта. Препараты, основа которых бромелайн, можно употреблять, чтобы контролировать свой вес, а кроме того, и при гастритах.

Тем не менее, настоящий свежий ананас, как всегда и бывает в подобных случаях, по-прежнему остается не только куда более вкусным, но и заметно более полезным продуктом, чем любые таблетки. А содержащийся в нем бромелайн как минимум ничуть не хуже аптечного.

Взявши на вооружение такой ценный и вкусный фрукт, как ананас, для поддержания хорошей формы и самочувствия вовсе не обязательно пытаться непременно заменить им все прочие блюда. Достаточно будет исполнять рекомендацию выпивать во время еды стакан ананасового сока или употреблять в пищу свежий ананас во вполне умеренном количестве. Один - два ломтика за обедом - это уже хорошо.

Кстати, кроме поддержания "в форме" вашей фигуры, ананас еще и избавляет от тошноты и прочих проявлений морской болезни во время путешествий. Причем в этом смысле одинаково эффективны как свежий ананас, так и ананасовый сок.

Приятного аппетита!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум