Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Восстановление печеночных функций в короткие сроки! Восстановление печеночных функций в короткие сроки!

Чтобы очистить печень в домашних условиях, нужно...

Как избавиться от целлюлита? Как избавиться от целлюлита?

Большинство девушек мечтают одержать победу с целлюлитом своими силами...

Как убрать живот и бока? Как убрать живот и бока?

Основная причина появления живота — жирная и сладкая пища в больших количествах. Кроме того, живот начинает выпирать из-за слабых мышц...

Советы: как быстро похудеть? Советы: как быстро похудеть?

Лишний вес не только портит фигуру, но и может стать причиной множества проблем со здоровьем...

Макароны не полнят? Макароны не полнят?

Извечный вопрос, волнующий многих любителей диет: можно ли есть макароны, если хочешь похудеть?

Гастрит: причины появления гастрита, симптомы гастрита и его лечение. Гастрит: причины появления гастрита, симптомы гастрита и его лечение.

Главным фактором риска в развитии желудочно-кишечных расстройств является несоблюдение режима питания...

21 совет чтобы похудеть! 21 совет чтобы похудеть!

Как получить идеальную фигуру? 21 простой совет как всегда оставаться превосходной!

Правила приема пищи. Правила приема пищи.

Значение питания для человеческого организма просто трудно переоценить. Пока еще без пищи жить не научились...

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиЗдоровое питаниеДиета вернет молодость!

Диета вернет молодость!

Диета вернет молодость!

 Все мы разные, каждой требуется индивидуальный подход. Помните народное: "что русскому здорово, то немцу - смерть"? Так может быть, и нам с вами не будет толку от методов, пользующихся всеобщим признанием, скажем, в стране восходящего солнца? Не прислушаться ль для начала к советам тех, чьи традиции и образ не столь радикально отличаются от нашего?

Косметологи из Болгарии утверждают, что периодическим очищением можно омолаживать организм. По их мнению, прекрасный эффект молодости дают и разгрузочные дни. Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает, например, такую вот разгрузочную диету.

На терке натереть сырую свежую морковь, добавить мед, сок лимона и любой из фруктов. Употреблять получившееся блюдо на протяжении трех дней вместо завтрака, обеда и ужина. Хлеб, яблоки, жареный картофель можно включить в меню на четвертый день, а на пятый день начните питаться как обычно.

Он же для очищения организма рекомендует процедуру, которая проводится четыре раза в год и заключается всего-навсего... в питье горячей воды. На протяжении двадцати вечеров (без перерывов!) требуется перед тем, как лечь спать, выпивать горячую воду в количестве шести чайных ложек. Следует непременно пить воду только с чайной ложочки: питье горячей воды маленькими порциями способствует усиленному потоотделению. Затем надлежит тщательно растереть тело влажным полотенцем и лечь в постель, предварительно надев ночное белье. Питание на протяжении всего курса - самое обычное.

Кстати сказать, и в более отдаленных от нас странах "на западном направлении" практикуют нечто похожее.

Вот вариант разгрузочной диеты, принадлежащий перу французского диетолога Карреля. Ее суть: свежее молоко в количестве 800 миллилитров (четырех стаканов) следует выпивать небольшими порциями - по одной кофейной чашке - в течение суток. Расчет диеты произведен на 470 килокалорий, и ей следуют на протяжении двух - трех дней. Такая диета особенно полезна при лечении заболеваний, сопровождающихся отеками.

Попробуйте!

Здоровья вам и оптимизма!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум