Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Совсем плохо с печенью? Не беда! Совсем плохо с печенью? Не беда!

Чистка печени "своими руками"! Каждое утро нужно...

Правильное питание при беременности. Правильное питание при беременности.

Любая ваша пища в течение всего срока беременности просто не может не воздействовать на будущего малыша...

21 совет чтобы похудеть! 21 совет чтобы похудеть!

Как получить идеальную фигуру? 21 простой совет как всегда оставаться превосходной!

Как избавиться от целлюлита? Как избавиться от целлюлита?

Сегодня любая, даже очень худая девушка наслышана про целлюлит. И это хорошо, потому что весьма важно не потерять из виду появление целлюлита на самых ранних его стадиях...

Что есть, чтоб стать красавицей? Что есть, чтоб стать красавицей?

Существует ряд продуктов, которые никак не способствуют нашей красоте...

Польза тыквы. Польза тыквы.

Страдающим избыточным весом тыква поможет похудеть: она относится к наиболее ценным, но при этом низкокалорийным продуктам...

Макароны не полнят? Макароны не полнят?

Извечный вопрос, волнующий многих любителей диет: можно ли есть макароны, если хочешь похудеть?

Как избавиться от целлюлита? Как избавиться от целлюлита?

Большинство девушек мечтают одержать победу с целлюлитом своими силами...

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиЗдоровое питаниеДиета вернет молодость!

Диета вернет молодость!

Диета вернет молодость!

 Все мы разные, каждой требуется индивидуальный подход. Помните народное: "что русскому здорово, то немцу - смерть"? Так может быть, и нам с вами не будет толку от методов, пользующихся всеобщим признанием, скажем, в стране восходящего солнца? Не прислушаться ль для начала к советам тех, чьи традиции и образ не столь радикально отличаются от нашего?

Косметологи из Болгарии утверждают, что периодическим очищением можно омолаживать организм. По их мнению, прекрасный эффект молодости дают и разгрузочные дни. Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает, например, такую вот разгрузочную диету.

На терке натереть сырую свежую морковь, добавить мед, сок лимона и любой из фруктов. Употреблять получившееся блюдо на протяжении трех дней вместо завтрака, обеда и ужина. Хлеб, яблоки, жареный картофель можно включить в меню на четвертый день, а на пятый день начните питаться как обычно.

Он же для очищения организма рекомендует процедуру, которая проводится четыре раза в год и заключается всего-навсего... в питье горячей воды. На протяжении двадцати вечеров (без перерывов!) требуется перед тем, как лечь спать, выпивать горячую воду в количестве шести чайных ложек. Следует непременно пить воду только с чайной ложочки: питье горячей воды маленькими порциями способствует усиленному потоотделению. Затем надлежит тщательно растереть тело влажным полотенцем и лечь в постель, предварительно надев ночное белье. Питание на протяжении всего курса - самое обычное.

Кстати сказать, и в более отдаленных от нас странах "на западном направлении" практикуют нечто похожее.

Вот вариант разгрузочной диеты, принадлежащий перу французского диетолога Карреля. Ее суть: свежее молоко в количестве 800 миллилитров (четырех стаканов) следует выпивать небольшими порциями - по одной кофейной чашке - в течение суток. Расчет диеты произведен на 470 килокалорий, и ей следуют на протяжении двух - трех дней. Такая диета особенно полезна при лечении заболеваний, сопровождающихся отеками.

Попробуйте!

Здоровья вам и оптимизма!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум