Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Восстановление печеночных функций в короткие сроки! Восстановление печеночных функций в короткие сроки!

Чтобы очистить печень в домашних условиях, нужно...

Как снизить аппетит? Как снизить аппетит?

Если вас пригласили на праздничный обед или ужин — не советуем голодать дома...

Голодный муж = злой муж? Спросим экспертов! Голодный муж = злой муж? Спросим экспертов!

Женщины часто полагают, что голодный мужчина обязательно будет зол и безразличен к жене, поэтому она обязана накормить мужа до отвала...

Как быстро похудеть? Как быстро похудеть?

Мы привыкли считать, что фрукты очень полезны при похудении. Но далеко не все знают, что есть фрукты непосредственно до и после еды худеющим строго запрещается!

Вегетарианцами рождаются или становятся? Вегетарианцами рождаются или становятся?

Поговаривают, что вегетарианцы живут дольше. А еще, что они реже болеют многими из серьезных заболеваний, даже онкологическими...

Лучший способ похудеть. Лучший способ похудеть.

Как похудеть? Вопрос, который мучает миллионы женщин. Как осуществить свою мечту?

Раздельное питание и разнообразие блюд: польза или вред? Раздельное питание и разнообразие блюд: польза или вред?

Разнообразие блюд — еще один стимул к прожорливости. Вкусные, разнообразные, красиво оформленные блюда стимулируют аппетит...

Вода: сколько нужно пить? Вода: сколько нужно пить?

Человек может выжить при потере 40% жиров, углеводов и белков. Однако лишившись 9-12% воды, шансов у него практически нет...

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиЗдоровое питаниеДиета вернет молодость!

Диета вернет молодость!

Диета вернет молодость!

 Все мы разные, каждой требуется индивидуальный подход. Помните народное: "что русскому здорово, то немцу - смерть"? Так может быть, и нам с вами не будет толку от методов, пользующихся всеобщим признанием, скажем, в стране восходящего солнца? Не прислушаться ль для начала к советам тех, чьи традиции и образ не столь радикально отличаются от нашего?

Косметологи из Болгарии утверждают, что периодическим очищением можно омолаживать организм. По их мнению, прекрасный эффект молодости дают и разгрузочные дни. Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает, например, такую вот разгрузочную диету.

На терке натереть сырую свежую морковь, добавить мед, сок лимона и любой из фруктов. Употреблять получившееся блюдо на протяжении трех дней вместо завтрака, обеда и ужина. Хлеб, яблоки, жареный картофель можно включить в меню на четвертый день, а на пятый день начните питаться как обычно.

Он же для очищения организма рекомендует процедуру, которая проводится четыре раза в год и заключается всего-навсего... в питье горячей воды. На протяжении двадцати вечеров (без перерывов!) требуется перед тем, как лечь спать, выпивать горячую воду в количестве шести чайных ложек. Следует непременно пить воду только с чайной ложочки: питье горячей воды маленькими порциями способствует усиленному потоотделению. Затем надлежит тщательно растереть тело влажным полотенцем и лечь в постель, предварительно надев ночное белье. Питание на протяжении всего курса - самое обычное.

Кстати сказать, и в более отдаленных от нас странах "на западном направлении" практикуют нечто похожее.

Вот вариант разгрузочной диеты, принадлежащий перу французского диетолога Карреля. Ее суть: свежее молоко в количестве 800 миллилитров (четырех стаканов) следует выпивать небольшими порциями - по одной кофейной чашке - в течение суток. Расчет диеты произведен на 470 килокалорий, и ей следуют на протяжении двух - трех дней. Такая диета особенно полезна при лечении заболеваний, сопровождающихся отеками.

Попробуйте!

Здоровья вам и оптимизма!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум