Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Совсем плохо с печенью? Не беда! Совсем плохо с печенью? Не беда!

Чистка печени "своими руками"! Каждое утро нужно...

Комплексное похудение: что еще добавить к диете? Комплексное похудение: что еще добавить к диете?

В том темпе жизни, в котором все мы ныне существуем, очень трудно поддерживать себя в хорошей форме, да еще и сохранять при этом здоровье...

Почему, придерживаясь диеты, мы все равно не худеем? Почему, придерживаясь диеты, мы все равно не худеем?

Кто никогда не сталкивался с проблемой лишнего веса — не знает, насколько тяжело бороться с собственным телом...

Чувство голода: как обмануть голод? Чувство голода: как обмануть голод?

Худеем! Скоро будем заслуженно собою гордиться. Эх, избавиться бы еще от этого изматывающего чувства голода — совсем было бы хорошо!

Быстрая диета перед праздниками. Быстрая диета перед праздниками.

Осталось три недели до праздника, а ты не в форме? Вам нужно будет всего-навсего выбрать из предлагаемого тут перечня один вариант завтрака, один обеда и один — легкого ужина...

Диета для мужчин. Диета для мужчин.

Боитесь подходить к зеркалу обнаженным, потому что не увидите там ни упругих бедер, ни плоского живота, а только необъятную тушу со свисающими складками жира?

Гречневая диета: быстрая диета, рецепт гречневой диеты. Гречневая диета: быстрая диета, рецепт гречневой диеты.

Одной из наиболее строгих и действенных из всех диет для похудения является диета гречневая...

Диета без ограничений. Диета без ограничений.

Как добиться, чтобы диета не только способствовала похудению, но и доставляла удовольствие?

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиДиетыГречневая диета: быстрая диета, рецепт гречневой диеты.

Гречневая диета: быстрая диета, рецепт гречневой диеты.

Гречневая диета: быстрая диета, рецепт гречневой диеты.

Одной из наиболее строгих и действенных из всех диет для похудения является диета гречневая. Известна гречневая диета уже далеко не один год. На практике неоднократно доказано ее эффективное воздействие на человеческий организм.

Гречневая диета обладает одной уникальной особенностью: во все время ее использования организм человека ничуть не страдает ни от недостатка питательных веществ, ни минеральных солей, ни микроэлементов. Гречка - очень ценный, богатый самыми разными полезными веществами продукт. А гречневая каша - один из главнейших столпов традиционной русской кухни, которая, кстати сказать, уже не первое столетие знаменита на весь мир.

Тем не менее, совместно с гречкой совершенно необходимо употреблять еще и кефир: он добавит в наш рацион незаменимый для человеческого организма белок животного происхождения, которого сама гречка, разумеется, в составе своем не содержит.

Гречневая диета требует исполнения всех ее предписаний на протяжении не менее двух недель. Никаких ограничений по количеству суточного потребления гречка не имеет. Единственная оговорка: гречка должна быть приготовлена без каких-либо специй и соли.

Кефир, естественно, должен быть обезжиренным, то есть однопроцентным.

Гречневая диета гарантирует, что процесс уменьшения запасов жировой ткани в вашем организме будет совершенно безопасным для здоровья.

Тем не менее, гречневая диета все-таки, как правило, не рекомендуется к применению при некоторых специфических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Поэтому, если вам приглянулась именно гречневая диета, - для большей уверенности в правильности своего решения лучше все-таки получить одобрение у квалифицированного специалиста.



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум