Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Быстрое выведение токсинов и шлаков из организма. Быстрое выведение токсинов и шлаков из организма.

Глубокое ощищение печени и желчного пузыря! Каждое утро нужно...

Клубничная диета. Как похудеть на клубнике? Клубничная диета. Как похудеть на клубнике?

Однако лишь немногие знают, что, помимо антуража романтики, клубника обладает еще и рядом уникальных пищевых, да и целебных качеств. Клубника — это не только очень вкусно, но и чрезвычайно полезно!

Повышенный холестерин в крови: как снизить и какова норма холестерина? Повышенный холестерин в крови: как снизить и какова норма холестерина?

Слово холестерин в наши дни звучит уже едва ли не как ругательство. Однако не все достаточно четко представляют себе, что же на самом деле такое этот холестерин, и как с ним бороться..

Сладкий перец — соперник лимонов и апельсинов. Сладкий перец — соперник лимонов и апельсинов.

Сладкий перец способен в полной мере удовлетворять потребность человека в аскорбиновой кислоте даже в том случае, если вы будете съедать всего лишь небольшой кусочек его в день...

Как быстро похудеть? Как быстро похудеть?

Мы привыкли считать, что фрукты очень полезны при похудении. Но далеко не все знают, что есть фрукты непосредственно до и после еды худеющим строго запрещается!

Миф о еде: что нельзя есть чтобы похудеть? Миф о еде: что нельзя есть чтобы похудеть?

Современное общество — общество стереотипов. Казалось бы, жить с ними очень сложно...

Правильное питание при беременности. Правильное питание при беременности.

Любая ваша пища в течение всего срока беременности просто не может не воздействовать на будущего малыша...

Польза и вред шоколада и какао-бобов. Польза и вред шоколада и какао-бобов.

В какао-бобах, то есть плодах какао, содержатся природные антиоксиданты-флавоноиды, которые придают окраску многим цветам и плодам и дарят цвет красному вину. А оно, как вы помните, весьма полезно для сердца...

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиЗдоровое питаниеНародные средства для похудения.

Народные средства для похудения.

Народные средства для похудения.

Большинство людей рано или поздно ловят себя на мысли, что скинуть парочку лишних килограммов не только не помешает, но и наоборот, явно пойдет на пользу, улучшит не только внешность, но и общее физическое состояние. И как только такая мысль закрадывается к вам в голову, вы начинаете перелистывать не один десяток популярных модных журналов, выбирая наиболее подходящий способ похудения для себя. И невольно замечаете, что диеты, лекарства, физические нагрузки и даже вмешательство хирургов - все это, конечно, поможет в борьбе с лишними килограммами, но только непременно забрав при этом немало и времени, и сил, и денег.

К счастью, этого обидного недостатка практически лишены многие народные средства. Причем зачастую наиболее действенные из них в буквальном смысле каждый день попадаются нам на глаза!

К примеру, белокочанная капуста, огурец, свекла и даже одуванчик считаются одними из самых эффективных народных средств в борьбе с ожирением.

Так, свежевыжатый огуречный сок, который лучше принимать не один раз в день, а не менее двух-трех раз, постепенно увеличивая его дозу от нескольких ложек до стакана, со временем значительно уменьшит ваш вес.

Настойка корней одуванчика также будут неплохим средством в борьбе с лишними килограммами. Эту настойку, обладающую мочегонными свойствами, необходимо принимать только два раза в день по чайной ложке перед едой.

Сок белокочанной капусты - вот еще одно средство для похудения. Капуста уже давно считается диетическим продуктом, но вот ее сок, о котором, к сожалению, пока редко упоминается, обладает особенно ярко выраженной способностью снижать вес. Однако следует иметь ввиду, что при применении его эффект будет заметен не сразу, а лишь спустя три - четыре недели.

В арсенале травника имеются и более сложные средства для похудения. Такие, например, как отвар из коры крушины, листьев перечной мяты, корня одуванчика, плодов фенхеля и петрушки. Чтобы приготовить этот отвар, необходимо взять три части корня одуванчика и по одной части других ингредиентов, залить все это кипятком примерно на 15 минут, затем нагреть отвар на водяной бане, а после охладить и процедить. Пьют такой отвар утром натощак по две чайных ложки в течение двух месяцев.

И заметьте: все перечисленные средства для похудения дают неплохой результат при самых скромных денежных затратах с вашей стороны.

Это, разумеется, еще далеко не полный список народных средств, снижающих вес. Даже вовсе неискушенному читателю ясно, что их гораздо больше. Однако мы умышленно рассказали лишь о самых простых: дело в том, что в большинстве своем народные средства для похудения представляют собой настои из довольно специфических трав, которых в современном городе, увы, практически не достать.

Тем не менее, лучше все-таки худеть с помощью натуральных средств, нежели чем уповать на продукцию химзаводов. Потому что, теряя вес, мы никак не можем позволить себе вместе с ним терять и остатки здоровья!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум