Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Быстрое выведение токсинов и шлаков из организма. Быстрое выведение токсинов и шлаков из организма.

Глубокое ощищение печени и желчного пузыря! Каждое утро нужно...

Лучший способ похудеть. Лучший способ похудеть.

Как похудеть? Вопрос, который мучает миллионы женщин. Как осуществить свою мечту?

Правила приема пищи. Правила приема пищи.

Значение питания для человеческого организма просто трудно переоценить. Пока еще без пищи жить не научились...

Макароны не полнят? Макароны не полнят?

Извечный вопрос, волнующий многих любителей диет: можно ли есть макароны, если хочешь похудеть?

Сыр и брынза: вред или польза? Сыр и брынза: вред или польза?

При всей полезности и незаменимости сыров, ни в коем случае не нужно забывать о том, что их нельзя употреблять на ночь...

Диета вернет молодость! Диета вернет молодость!

Хочется выглядеть моложе этак лет на... Хочется? В этом случае обязательны некоторые ограничения в приеме пищи...

Как не потолстеть, обедая в ресторанах? Как не потолстеть, обедая в ресторанах?

Даже при соблюдении самых строгих предосторожностей блюда на ресторанном столике - все равно что минное поле. Мы никогда не знаем, что входит в состав еды, оказавшейся на нашей тарелке...

Как правильно пережевывать пищу? Как правильно пережевывать пищу?

Чем мельче пища попадает в желудок, тем быстрее она усваивается, и тем быстрее сигнал о насыщении передается в мозг...

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиЗдоровое питаниеНарушенный аппетит.

Нарушенный аппетит.

Нарушенный аппетит.

Очень часто у человека аппетит пропадает во время болезни. Ученые считают, что в это время происходят очень тонкие изменения в химии организма - они-то и подавляют чувство голода и снижают аппетит.

Еще один тип нарушения аппетита может случиться в период беременности. Известно множество случаев, когда беременные женщины употребляют в пищу очень необычные продукты или их сочетания. Считается, что это происходит из-за гормональных изменений на ранних стадиях беременности, которые изменяют субъективный вкус того или иного продукта, и в результате ранее любимое блюдо вдруг становится неприятным.

Когда в пищу начинают употреблять почву, мел или уголь - врачи говорят: это дает себя знать потребность организма в минеральных солях, которых не хватает развивающемуся эмбриону. В этом случае организм женщины, по-видимому, оказывается заметно более изобретательным, чем мы привыкли считать: практически в любой ситуации он изыскивает для себя возможности получить нужные минеральные вещества и микроэлементы, черпая их порою из самых удивительных источников.

Да и вообще, любые прихоти женщины во время ее беременности не должны ни у кого из окружающих вызывать тревоги. Если же при этом будущая мама вовсе отказывается от пищи - надо непременно предложить ей самые любимые ею блюда и таким образом при помощи дополнительных положительных эмоций вдохновить женщину поесть хотя бы чуть-чуть.

Впрочем, не стоит забывать и о том, что появление аппетита - далеко не единственная причина, способная побудить человека усесться за обеденный стол. Многие современные исследования в области психологии показывают, что люди иногда едят от неудовлетворенности собой, неуверенности, от нервных стрессов, от скуки и депрессий. К примеру, заглядывать в холодильник посреди ночи человека заставляет отнюдь не голод. Человек этот просто-напросто стремится обрести чувство эмоционального комфорта, который дарит ему сам процесс еды. И в этом случае никакие гипотетические нарушения аппетита уже совершенно ни при чем...



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум