Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Совсем плохо с печенью? Не беда! Совсем плохо с печенью? Не беда!

Чистка печени "своими руками"! Каждое утро нужно...

Мате — бодрость для всех и каждого! Мате — бодрость для всех и каждого!

Мате не содержит ни кофеина, ни танина, поэтому действует на организм как мягкий стимулятор...

Помидоры для вечной молодости! Помидоры для вечной молодости!

Сейчас уже с трудом верится, что когда-то помидор считался растением декоративным, а про сами плоды говорили, что они очень ядовиты...

Лимон от кашля и прыщей. Лимон от кашля и прыщей.

Лимон применяется для лечения и профилактики бронхиальной астмы, гипертонии, склероза, отложения солей и многих других серьезных заболеваний.

Что есть, чтобы худеть? Что есть, чтобы худеть?

Чего бы такого съесть диетического? Практически любая девушка хотя бы один раз в жизни задумывалась над подобным вопросом...

Как быстро похудеть? Правила похудения. Как быстро похудеть? Правила похудения.

Если вес начинает отражаться на самочувствии, на работоспособности, на личной жизни — значит, пришла пора объявить ему войну...

Как похудеть в бане? Как похудеть в бане?

Если вы пошли в баню с целью похудеть, начинайте свое пребывание в парной с массажа...

Как похудеть после родов? Как похудеть после родов?

"Моя мама - самая красивая!" — эта фраза звучала, звучит и будет звучать во дворах и на детских площадках всего земного шара...

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиДиетические рецептыС завтрашнего дня — на диету?

С завтрашнего дня — на диету?

С завтрашнего дня — на диету?

"С завтрашнего дня - на диету!" Как часто эту фразу произносят люди, желающие похудеть! Может быть, как раз сегодня эти слова произнесли именно вы? Большинство людей, не имея сверхсильной воли, не могут закончить то, что так активно начали - они не могут воплотить свои мечты в жизнь. Всегда существуют препятствия, из-за которых мы ну никак не можем сбросить лишние килограммы. Или мы слишком много работаем и наедаемся на ночь, или же начинаем есть из-за переживаний. А то и просто от скуки.

Для того, чтобы получить желаемые результаты в короткие сроки, мы ищем различные чудо-диеты, при которых и есть можно практически все, и заниматься физкультурой не обязательно. Вероятно, поэтому все популярнее становятся различные устройства для уменьшения проявлений целлюлита, которые мы видим в телевизионных рекламных роликах и телемагазинах...

Но задумывались ли вы о том, что же на самом деле способно помочь сбросить лишние килограммы и при этом не потерять здоровье?

Если вы проконсультируетесь со специалистом в области диетологии, выяснится, что невозможно похудеть, не соблюдая принципов рационально питания и не делая физических упражнений. Не помогут ни волшебные таблетки, ни самые передовые устройства, совершающие все "мышечные сокращения, пока вы спите или читаете"... Хотите распрощаться с лишним весом раз и навсегда (а самое главное - не набрать его снова... часто в удвоенном количестве) - к процессу похудания придется подойти с более, можно сказать, научной точки зрения.

Первым делом выясните причину возникновения ваших лишних килограммов, посоветуйтесь с врачом. Заведите дневник, где ежедневно будете записывать все, что съедаете за день... И запомните главные правила: физические упражнения, активный отдых, здоровое питание - это не просто пустые слова, это путь к вашей идеальной фигуре!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум