Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Совсем плохо с печенью? Не беда! Совсем плохо с печенью? Не беда!

Чистка печени "своими руками"! Каждое утро нужно...

Лимон от кашля и прыщей. Лимон от кашля и прыщей.

Лимон применяется для лечения и профилактики бронхиальной астмы, гипертонии, склероза, отложения солей и многих других серьезных заболеваний.

С завтрашнего дня — на диету? С завтрашнего дня — на диету?

"С завтрашнего дня - на диету!" Как часто эту фразу произносят люди, желающие похудеть!

Помидоры для вечной молодости! Помидоры для вечной молодости!

Сейчас уже с трудом верится, что когда-то помидор считался растением декоративным, а про сами плоды говорили, что они очень ядовиты...

Разгрузочные дни. Разгрузочные дни.

Ожирение — это самая настоящая болезнь. И среди методов ее лечения есть даже такой, как радикальное удаление большей части желудка...

Как и что есть, чтобы не набирать вес! Как и что есть, чтобы не набирать вес!

Простые правила питания на каждый день...

Как есть, чтобы похудеть? Как есть, чтобы похудеть?

Вы не поверите: оказывается, для того чтобы сбросить лишние кило, нужно просто-напросто есть ме... нет, не меньше - медленнее!

Как похудеть в бане? Как похудеть в бане?

Если вы пошли в баню с целью похудеть, начинайте свое пребывание в парной с массажа...

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиДиетические рецептыС завтрашнего дня — на диету?

С завтрашнего дня — на диету?

С завтрашнего дня — на диету?

"С завтрашнего дня - на диету!" Как часто эту фразу произносят люди, желающие похудеть! Может быть, как раз сегодня эти слова произнесли именно вы? Большинство людей, не имея сверхсильной воли, не могут закончить то, что так активно начали - они не могут воплотить свои мечты в жизнь. Всегда существуют препятствия, из-за которых мы ну никак не можем сбросить лишние килограммы. Или мы слишком много работаем и наедаемся на ночь, или же начинаем есть из-за переживаний. А то и просто от скуки.

Для того, чтобы получить желаемые результаты в короткие сроки, мы ищем различные чудо-диеты, при которых и есть можно практически все, и заниматься физкультурой не обязательно. Вероятно, поэтому все популярнее становятся различные устройства для уменьшения проявлений целлюлита, которые мы видим в телевизионных рекламных роликах и телемагазинах...

Но задумывались ли вы о том, что же на самом деле способно помочь сбросить лишние килограммы и при этом не потерять здоровье?

Если вы проконсультируетесь со специалистом в области диетологии, выяснится, что невозможно похудеть, не соблюдая принципов рационально питания и не делая физических упражнений. Не помогут ни волшебные таблетки, ни самые передовые устройства, совершающие все "мышечные сокращения, пока вы спите или читаете"... Хотите распрощаться с лишним весом раз и навсегда (а самое главное - не набрать его снова... часто в удвоенном количестве) - к процессу похудания придется подойти с более, можно сказать, научной точки зрения.

Первым делом выясните причину возникновения ваших лишних килограммов, посоветуйтесь с врачом. Заведите дневник, где ежедневно будете записывать все, что съедаете за день... И запомните главные правила: физические упражнения, активный отдых, здоровое питание - это не просто пустые слова, это путь к вашей идеальной фигуре!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум