Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Совсем плохо с печенью? Не беда! Совсем плохо с печенью? Не беда!

Чистка печени "своими руками"! Каждое утро нужно...

Диета клиники Майо. Диета клиники Майо.

Вы уже слышали о диете Майо? Специалисты утверждают, что она не только эффективна, но и во всех смыслах безопасна...

Капустная диета для похудения. Капустная диета для похудения.

Монодиета — это надежный способ терять от 500 до 1200 граммов в день...

Быстрая диета перед праздниками. Быстрая диета перед праздниками.

Осталось три недели до праздника, а ты не в форме? Вам нужно будет всего-навсего выбрать из предлагаемого тут перечня один вариант завтрака, один обеда и один — легкого ужина...

Как убирать живот за 14 дней? Как убирать живот за 14 дней?

Подавляющее большинство женщин убеждено, что располневшая область живота и бедер практически не поддается корректировке за короткое время...

Гречневая диета: быстрая диета, рецепт гречневой диеты. Гречневая диета: быстрая диета, рецепт гречневой диеты.

Одной из наиболее строгих и действенных из всех диет для похудения является диета гречневая...

Как сохранить упругость кожи после диеты? Как сохранить упругость кожи после диеты?

Как правильно худеть, чтобы сохранить кожу упругой и эластичной?

Как похудеть за 10 дней? Как похудеть за 10 дней?

"Не досидев" на длительной диете весь положенный срок, мы чаще всего сразу лишаемся всех былых достижений.

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиДиетыСвекольная диета: как свекла помогает худеть?

Свекольная диета: как свекла помогает худеть?

Свекольная диета: как свекла помогает худеть?

Для борьбы против ожирения можно воспользоваться жмыхом из свеклы. Способ его получения довольно прост: из свёклы отжимают сок; что после этого осталось - и есть жмых.

Свежий свекольный жмых обладает свойством "вытягивать" из стенок желудка канцерогенные вещества, тяжёлые металлы, радионуклиды. В итоге одновременно с лечением ожирения происходит оздоровление всего организма.

Следующая свекольная диета разработана В.В. Болотовым, автором книги "Бессмертие - это реально".

Жмых скатывают в небольшие шарики размером с фасоль. Эти шарики, не разжёвывая, проглатывают. Если проглатывать трудно, для облегчения процесса можно смазывать шарики сметаной. При появлении аппетита глотают две-три столовые ложки шариков - до тех пор, пока не исчезнет чувство голода. После этого не нужно ни пить, ни есть, до появления вновь чувства голода, которое снова можно приглушить свекольными шариками. Но когда голод от этого уже не проходит, поесть нужно.

Практическое использование свекольное диеты позволяет похудеть на полкилограмма в сутки.

Приведённую выше диету (как, впрочем, и большинство иных) желательно применять с разрешения врача и под его наблюдением - хотя бы потому, что ожирение нередко может являться следствием какого-либо серьёзного заболевания - такого, как, например, сахарный диабет, требующего специального квалифицированного лечения.

Свекольная диета для разгрузки.

Такая свекольная диета применяется для однократной очистки организма, например, после застолья или праздника. Диету можно применить и для лечения запора.

Для свекольной диеты приготовьте:

  1. 400 грамм сырой свеклы
  2. 300 грамм моркови
  3. 300 грамм кислых яблок
  4. 1 лимон
  5. 1 столовая ложка масла

Потрите свеклу, морковь и яблоки на терке, приправьте лимоном и растительным маслом. Есть полученный «салат» нужно, как только появится голов – около 4-6 приемов в день.

Эту свекольную диету рекомендуется проводить не дольше одного дня!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум