Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Совсем плохо с печенью? Не беда! Совсем плохо с печенью? Не беда!

Чистка печени "своими руками"! Каждое утро нужно...

Как быстро и эффективно похудеть? Как быстро и эффективно похудеть?

Конечно, худеть быстро — не очень полезно для организма, но есть такие неотложные случаи, когда избавиться от 5-6 лишних килограммов нужно в сжатые сроки...

Диеты чтобы похудеть! Диеты чтобы похудеть!

В настоящее время существует огромное количество разных видов диет и, конечно же, каждому человеку необходимо подобрать свою...

Кефирная диета. Кефирная диета.

О кефирной диете наслышаны, по-видимому, уже все без исключения. Но странное дело - едва ли не каждая из нас успела вычитать на эту тему что-то свое...

Монодиеты. Монодиеты.

В случае использования монодиеты добиться быстрого снижения веса в короткий срок не составит особого труда...

Маложирные диеты. Маложирные диеты.

Как легко догадаться из названия, основа такой диеты заключается в ограничении употребления жиров...

Как убирать живот за 14 дней? Как убирать живот за 14 дней?

Подавляющее большинство женщин убеждено, что располневшая область живота и бедер практически не поддается корректировке за короткое время...

Диета без ограничений. Диета без ограничений.

Как добиться, чтобы диета не только способствовала похудению, но и доставляла удовольствие?

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиДиетыСвекольная диета: как свекла помогает худеть?

Свекольная диета: как свекла помогает худеть?

Свекольная диета: как свекла помогает худеть?

Для борьбы против ожирения можно воспользоваться жмыхом из свеклы. Способ его получения довольно прост: из свёклы отжимают сок; что после этого осталось - и есть жмых.

Свежий свекольный жмых обладает свойством "вытягивать" из стенок желудка канцерогенные вещества, тяжёлые металлы, радионуклиды. В итоге одновременно с лечением ожирения происходит оздоровление всего организма.

Следующая свекольная диета разработана В.В. Болотовым, автором книги "Бессмертие - это реально".

Жмых скатывают в небольшие шарики размером с фасоль. Эти шарики, не разжёвывая, проглатывают. Если проглатывать трудно, для облегчения процесса можно смазывать шарики сметаной. При появлении аппетита глотают две-три столовые ложки шариков - до тех пор, пока не исчезнет чувство голода. После этого не нужно ни пить, ни есть, до появления вновь чувства голода, которое снова можно приглушить свекольными шариками. Но когда голод от этого уже не проходит, поесть нужно.

Практическое использование свекольное диеты позволяет похудеть на полкилограмма в сутки.

Приведённую выше диету (как, впрочем, и большинство иных) желательно применять с разрешения врача и под его наблюдением - хотя бы потому, что ожирение нередко может являться следствием какого-либо серьёзного заболевания - такого, как, например, сахарный диабет, требующего специального квалифицированного лечения.

Свекольная диета для разгрузки.

Такая свекольная диета применяется для однократной очистки организма, например, после застолья или праздника. Диету можно применить и для лечения запора.

Для свекольной диеты приготовьте:

  1. 400 грамм сырой свеклы
  2. 300 грамм моркови
  3. 300 грамм кислых яблок
  4. 1 лимон
  5. 1 столовая ложка масла

Потрите свеклу, морковь и яблоки на терке, приправьте лимоном и растительным маслом. Есть полученный «салат» нужно, как только появится голов – около 4-6 приемов в день.

Эту свекольную диету рекомендуется проводить не дольше одного дня!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум