Диеты, диеты для похудения, диетические рецепты. Как быстро похудеть? Какие диеты использовать?

Статьи по тематике:

Быстрое выведение токсинов и шлаков из организма. Быстрое выведение токсинов и шлаков из организма.

Глубокое ощищение печени и желчного пузыря! Каждое утро нужно...

Как быстро и эффективно похудеть? Как быстро и эффективно похудеть?

Конечно, худеть быстро — не очень полезно для организма, но есть такие неотложные случаи, когда избавиться от 5-6 лишних килограммов нужно в сжатые сроки...

Чувство голода: как обмануть голод? Чувство голода: как обмануть голод?

Худеем! Скоро будем заслуженно собою гордиться. Эх, избавиться бы еще от этого изматывающего чувства голода — совсем было бы хорошо!

Общие принципы диеты. Общие принципы диеты.

Сложно лишь в первые полгода. За это время организм полностью перестраивается...

Как похудеть за 10 дней? Как похудеть за 10 дней?

"Не досидев" на длительной диете весь положенный срок, мы чаще всего сразу лишаемся всех былых достижений.

Диета для похудения: то, что доктор прописал. Диета для похудения: то, что доктор прописал.

При условии грамотного ее составления и неукоснительного соблюдения всех ее правил диета способствует похудению, очищению и оздоровлению нашего организма..

Гречневая диета: быстрая диета, рецепт гречневой диеты. Гречневая диета: быстрая диета, рецепт гречневой диеты.

Одной из наиболее строгих и действенных из всех диет для похудения является диета гречневая...

Высокоэнергетическая диета. Высокоэнергетическая диета.

Эта диета — не для тех, кто в свободное время предпочитает лежать на диване...

Все статьи по тематике

Главная страницаСтатьиДиетыСвекольная диета: как свекла помогает худеть?

Свекольная диета: как свекла помогает худеть?

Свекольная диета: как свекла помогает худеть?

Для борьбы против ожирения можно воспользоваться жмыхом из свеклы. Способ его получения довольно прост: из свёклы отжимают сок; что после этого осталось - и есть жмых.

Свежий свекольный жмых обладает свойством "вытягивать" из стенок желудка канцерогенные вещества, тяжёлые металлы, радионуклиды. В итоге одновременно с лечением ожирения происходит оздоровление всего организма.

Следующая свекольная диета разработана В.В. Болотовым, автором книги "Бессмертие - это реально".

Жмых скатывают в небольшие шарики размером с фасоль. Эти шарики, не разжёвывая, проглатывают. Если проглатывать трудно, для облегчения процесса можно смазывать шарики сметаной. При появлении аппетита глотают две-три столовые ложки шариков - до тех пор, пока не исчезнет чувство голода. После этого не нужно ни пить, ни есть, до появления вновь чувства голода, которое снова можно приглушить свекольными шариками. Но когда голод от этого уже не проходит, поесть нужно.

Практическое использование свекольное диеты позволяет похудеть на полкилограмма в сутки.

Приведённую выше диету (как, впрочем, и большинство иных) желательно применять с разрешения врача и под его наблюдением - хотя бы потому, что ожирение нередко может являться следствием какого-либо серьёзного заболевания - такого, как, например, сахарный диабет, требующего специального квалифицированного лечения.

Свекольная диета для разгрузки.

Такая свекольная диета применяется для однократной очистки организма, например, после застолья или праздника. Диету можно применить и для лечения запора.

Для свекольной диеты приготовьте:

  1. 400 грамм сырой свеклы
  2. 300 грамм моркови
  3. 300 грамм кислых яблок
  4. 1 лимон
  5. 1 столовая ложка масла

Потрите свеклу, морковь и яблоки на терке, приправьте лимоном и растительным маслом. Есть полученный «салат» нужно, как только появится голов – около 4-6 приемов в день.

Эту свекольную диету рекомендуется проводить не дольше одного дня!



Нравится

Добавить комментарий:

Имя:
*E-mail:
*Сообщение:


© 2009-2013, MegaDiet.RU — правильное питание, диеты для похудения.
Статьи и обзоры о здоровом питании, рецепты лучших диет, форум